Vitamine C een wondermiddeltje?!

Vitamine C een wondermiddeltje?!

Wist je dat de mens als één van de weinige levende wezens zelf geen vitamine C aanmaakt? Maar dat vitamine C nodig is bij meer dan driehonderd vitale lichaamsprocessen? Ergens in de tijd van onze voorouders is het gen dat er voor zorgt dat wij vitamine C aanmaken, kapot gegaan. Hoge doseringen van het goedje …

Read More Vitamine C een wondermiddeltje?!
Hoe zuur ben jij?

Hoe zuur ben jij?

We denken met z’n allen dat we best wel gezond eten en dat wit brood en koffie best kan, maar wat je even goed in de gaten moet houden is hoe zuur je van binnen wordt. Een belangrijke graadmeter voor een goed evenwicht in het lichaam is de zuur-base balans ofwel: de zuurgraad. Omdat onze …

Read More Hoe zuur ben jij?